A nagy diétaválasztó - Gabo Kiadó

Judith C. Rodriguez
192 oldal
méret: 198 x 252

Gabo Kiadó

Többször kezdett már diétába? Súlyfelesleggel küzd, és nehéz eldöntenie, hogyan birkózzon meg a feladattal? A nagy diétaválasztó segít megtalálni a lehető legjobb megoldást. Oldalain a 78 legnépszerűbb egészségmegőrző és fogyókúrás diétát ismertetjük, felsorolva érdemeiket, esetleges hátulütőiket és időigényeiket, hogy el tudjon igazodni a diéták útvesztőjében , és biztonsággal ki tudja választani a legmegfelelőbbet. Vágjon bele máris!

A mintaétrendek és a könnyen kezelhető kalóriatáblázat segítségével biztonsággal megválogathatja az ételeit, valamint érdekes kiegészítő információkhoz juthat a legrégebbi fogyókúráktól a legdivatosabb életmóddiétákig, így a tényekre támaszkodva könnyen átláthat az egyes divatdiéták köré fonódó mítoszok ködén.