Győzelem a kilók felett - Kelly Kiadó

Stacey Halprin
200 oldal
méret: 142 x 205

Kelly Kiadó

Lefogytál 210 kilóról 146-ra? Fantasztikus! 164-ről 98-ra? Csodálatos! 124-ról 89-re? Nagyszerű!
Azt hiszed, túl vagy a nehezén? Tévedsz.
A sikeres fogyókúrázók 90%-a rövid időn belül visszahízza a leadott kilókat - sőt sokan még többet is. Ugye te sem akarod tovább rontani a statisztikát?
A problémák nem tűnnek el a leadott kilókkal együtt, ezért komoly lelki felkészülés és új hozzáállás kell ahhoz, hogy ne ess vissza a korábbi viselkedési csapdákba.
A pszichológusok, orvosok, táplálkozási és fitnesz-tanácsadók, szakértők segítségével kidolgozott hétlépcsős program, illetve a több mint 150 kilót leadott szerző személyes tapasztalataival ez a könyv olyan fegyvert ad a kezedbe, amellyel örökre győzelmet arathatsz a kilók felett!