Visszatérő Vásárló?

Új Vásárló?

Új Jelszó Kérése

Termék Ajánló

Győzelem a kilók felett - Kelly Kiadó
Akció: 2 384 Ft
Kezdete: 2009.04.25
A készlet erejéig!
Négy évszak ízekben - Alexandra Kiadó
Akció: 6 000 Ft
Kezdete: 2012.05.21
A készlet erejéig!
BorVilág - LKG Média
Akció: 3 920 Ft
Kezdete: 2009.12.05
A készlet erejéig!
Magyar parasztkonyha - Corvina Kiadó
Akció: 1 560 Ft
Kezdete: 2009.04.24
A készlet erejéig!
  Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint! - Jaf...
Akció: 2 352 Ft
Kezdete: 2011.05.11
A készlet erejéig!
100 étel Farm Frites burgonyából - Könyvmíves Kiadó
Akció: 799 Ft
Kezdete: 2009.04.25
A készlet erejéig!
  Receptkönyv kollekció (Határtalan lakoma + Ünnepi ízek - Édes pillanat...
Akció: 9 800 Ft
Kezdete: 2011.03.25
A készlet erejéig!

UNAS

Kotta áruház

Partnereink

Termék Részletek



Zamat - Jaffa Kiadó

Zamat - Jaffa Kiadó

-20%
Termék ára
2 940 Ft
Akció: 2 352 Ft
Kezdete: 2011.02.20   A készlet erejéig!
Termék kosárba helyezése
Funkciók
Rövid leírás a termékről
Thich Nhat Hanh - dr. Lilian Cheung, Lilian
296 oldal
méret: 141 x 200

Jaffa Kiadó
A termék tulajdonságai
Bár mindannyian tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk, és többet kell mozognunk, valamiért mégis mindig megakadunk. Jó szándékkal kezdünk bele a különböző fogyókúrás programokba, de nem tudjuk őket betartani, és csak őrlődünk a szégyen és bűntudat körforgásában. Megakadunk a múltban, és képtelenek vagyunk a jelenben élni - abban a pillanatban, amikor meglenne rá a hatalmunk, hogy változtassunk az életünkön.
A "Zamat" szerzői, a világszerte elismerte zen-mester, és Thich Nhat Hanh a Harvard Egyetem táplálkozási szakértője, dr. Lilian Cheung megmutatják, hogyan vessünk véget egyszer és mindenkorra a súlyunkkal folytatott küzdelemnek. Gyakorlati tanácsaikkal segítenek szokásaink gyökereinek feltárásában, és elvezetnek cselekedeteink átformálásához. A jelen pillanat tudatosítása és cselekedeteink mozgatórugójának felismerése tesz képessé minket arra, hogy ne érezzük magunkat rosszul és elkezdjük megváltoztatni a viselkedésünket. A "Zamat" nem csupán az áhított egészséges testsúly és jó közérzet elérésében segít, de az élet minden pillanatban elérhető gazdagságát is felszínre hozza.